NomadMin

나는 요즘 건강식 요리 등을 매일 찾아본다. 내가 건강한 식단에 빠진 이유는 아이러니하게도 지금 식단이 너무 건강에 나쁘기 때문. 핸드폰에 다양한 레시피 가득 저장 (물론 건강식 아닌것도 있...) 사실 예전의 난 평소 나의 식단이 건강에 나쁘다는 자각도 없었다. 그러던 내가 20대 후반 부터 (그때는 몰랐으나) 불면증이 시작되어, 30대 초반에 불면증이 심해지면서 건강에 엄청난 적신호가 떴다. 그러면서 건강에 관심을 가지게 되었고 건강 관리에서 가장 중요한건 식단인걸 알게 되었다. 우리 집의 평소 식습관을 얘기하자면, 배달식이 생활화 되어있으며, 집밥에도 늘 레토르트 식품과 가공식품이 함께한다. (최근 일주일 정도의 식단만 되돌아봐도, 라면은 좀 자주, 하루에 두번 먹기도 하고, 치킨, 닭강정, 케이크..

최근 굉장히 공감가는 영상을 보았다. 창업 백선생 '일 잘하는 사람은 이렇게 한다 _ 상상력을 가져라!' 영상링크 하단에 첨부 일 잘하는 방법 = 상상력을 가져라 처음엔 이 말이 뭔 소린가 했다. 그런데 막상 영상을 보니 너어어무 공감이 되었다. IT 회사에서 서비스의 기획자로 일을 했었고, 현재 창업을 위해 서비스 기획을 하는 입장에서 볼때 영상에서 하는 말이 구구절절 맞는 말이었다. 나도 처음에 회사에서 일을 할 때 상상력 없이 기획을 했었다. 하지만 상상력이 부족했던 기획은 기획회의 까지 마치고 통과가 되어도 늘 개발단계에서 문제가 생겼다. 여러번의 시행착오를 겪으며 나는 기획을 할때 점점 상상력이 풍부해졌다. 내가 예상하지 못한 상황, 행동 패턴이 또 없을까 늘 상상했고, 머리속으로 수백가지의 시..

요즘 거창하진 않지만, 아주 소소하게 영어공부를 하고 있다. 제목에서 처럼 넷플릭스를 이용해서…ㅎㅎ 나는 뭐 시험을 위해 영어를 공부하는 것도 아니고, 취업을 위한것도 아니고, 그냥 나중을 위해 회화가 좀 됐으면 좋겠다는 가벼운 마음으로 하는거라 아주 소소하게 영어공부를 하고있다. 유명한 영어 공부법 중에 드라마나 영화를 통해 영어공부하는 방법은 많이들 접해봤을 것이다. 그래서 나 또한 무작정 애니메이션을 영어로 보는걸로 영어공부를 한번 해보고있다. 영화와 애니메이션, 드라마까지 넘쳐나는 넷플릭스로!ㅋㅋ 아는 사람들이 많은지는 모르겠지만, 넷플릭스가 자막이 아주 잘 되어있다. 그리고 소리 언어 설정에도 '영어 - 음성 설명'이 있는 경우도 많은데, 이걸 켜보면 상황 설명이 소리로 나온다. (마치 토익 리..

한동안 물건 정리를 하지 않다가 요즘 다시 물건을 정리하기 시작했다. 버리려고 모아둔 물건들 결국 뭐든 한순간에 이뤄낼 순 없는것 같다. 미니멀라이프도 똑같다. 물건에 욕심도 많고 애착도 많던 내가 한순간에 나의 거의 모든 물건을 버리고 미니멀리스트의 삶을 사는건 불가능하다. 내가 추구하는건 사사키 후미오, 도미니크 로로와 같은 삶의 방식이지만, 그렇다고 내 현실이 바로 짠! 하고 변하지는 않는다. 결심과 다르게 막상 정리를 시작하면 마음대로 전부 버려지지 않는다. 또한 마트나 가게, 인터넷에서 여러 물건을 보다보면 또 구매욕, 소유욕이 강해진다. 아직도 이따금 미니멀라이프에 걸맞지 않는 제품을 산다. 또한 생각지도 못하게 남에게 받는 물건들이 자꾸 생긴다. 나는 한 순간에 변하지 않고, 나를 둘러싼 환..