NomadMin

수면이 피부에 많은 영향을 미친다는 사실은 이미 많은 분들이 알고 계실텐데요.우리는 단순히 '잘 자야 피부에 좋다'라는 사실만을 알고있어 그런지, 이 사실을 대수롭게 여기지 않곤 하죠.저 또한 계속해서 새벽 2~3시에 자곤 하는데요. 그렇다면 잠과 피부에는 도대체 어떤 상관관계가 있기에 잠을 잘 자는것이 나를 피부미인, 피부미남으로 거듭나게 해준다는 걸까요? 피부 연구 분야에서 세계 최고 수준으로 평가되는, University Hospitals Case Medical Center(UHCMC)의 연구진은 수면의 질이 피부의 기능과 노화에 영향을 미친다는 사실을 발견했는데요. - Uneven pigmentation : 고르지 못한 색소 침착- Fine wrinkling : 미세 주름- Laxity : 늘어짐..